고등어는 가격 부담이 비교적 적으면서 단백질과 지방이 풍부해 밥상에 자주 오르는 생선입니다.하지만 집에서 고등어를 구우면 비린내가 나거나 껍질이 팬에 달라붙고 살이 부서지는 경우가 많습니다.겉은 노릇노릇하고 속은 촉촉한 고등어구이를 만들려면 단순히 불에 굽는 것만으로는 부족합니다.손질부터 밑간, 물기 제거, 불 조절까지 몇 가지 기본 원칙을 지키는 것이 중요합니다. 오늘은 집에서도 실패 없이 따라 할 수 있는 고등어 구이 맛있게 하는법을 단계별로 알아보겠습니다. 1. 맛있는 고등어를 고르는 방법고등어 구이의 맛은 좋은 고등어를 고르는 것에서 시작합니다.생물 고등어는 눈이 맑고 튀어나와 있으며 아가미가 선명한 붉은색을 띠는 것이 좋습니다.배 부분이 탄탄하고 표면의 푸른빛과 은빛 무늬가 선명한 고등어를 선택..

고등어조림을 만들었는데 비린내가 나거나 살이 부서지고 양념이 겉돌 때가 있습니다.고등어는 지방이 풍부해 맛이 진하지만 손질과 불 조절이 부족하면 잡내가 강해질 수 있습니다.무와 감자를 먼저 익히고 양념장을 나누어 넣어야 속까지 간이 고르게 배어듭니다.신선한 고등어 고르는 법부터 손질과 양념 비율, 조리는 순서까지 알아보겠습니다. 1. 고등어조림이란 어떤 음식인가고등어조림은 고등어와 무, 감자 등의 채소를 매콤한 양념에 졸여 만든 음식입니다.고등어의 고소한 지방과 무에서 나오는 시원한 맛이 어우러지는 것이 특징입니다.고춧가루와 간장, 된장과 마늘을 적절히 사용하면 깊고 진한 국물 맛을 낼 수 있습니다.따뜻한 밥과 함께 먹기 좋아 가정식 반찬과 한 끼 메뉴로 널리 사랑받습니다.2. 신선한 고등어 고르는 방법..

고등어는 한국 식탁에서 가장 친숙한 생선 중 하나입니다.구이로 먹어도 맛있고, 조림으로 먹어도 밥도둑이라는 말이 잘 어울립니다.하지만 고등어는 비린내가 나기 쉽고, 굽는 방법에 따라 맛 차이가 크게 납니다.또 생고등어, 자반고등어, 냉동고등어 중 어떤 것을 골라야 할지 헷갈릴 때도 많습니다.고등어는 기본만 알면 훨씬 맛있고 건강하게 즐길 수 있는 식재료입니다.이번 글에서는 고등어의 특징, 영양, 고르는 법, 손질법, 보관법, 요리법을 쉽게 정리하겠습니다.1. 고등어란 무엇인가요고등어는 등푸른생선의 대표 주자입니다.등 쪽은 푸른빛을 띠고 배 쪽은 은백색을 띠는 것이 특징입니다.살이 부드럽고 기름기가 있어 구웠을 때 고소한 맛이 잘 살아납니다.우리나라에서는 고등어구이, 고등어조림, 고등어찜, 고등어김치찜으로..