건강검진 결과에서 총콜레스테롤이나 LDL 수치가 높게 나오면 심혈관 건강부터 걱정하게 됩니다.하지만 콜레스테롤은 하나의 숫자만 보는 것이 아니라 LDL과 HDL, 중성지방을 함께 확인해야 합니다.특히 LDL 콜레스테롤은 심혈관질환 위험도에 따라 개인별 관리 목표가 달라질 수 있습니다.HDL은 일반적으로 높은 편이 유리하지만 무조건 높을수록 좋다고 단순하게 판단하기도 어렵습니다.오늘은 콜레스테롤 정상수치와 검사 항목별 의미, 수치를 관리하는 방법까지 차근차근 알아보겠습니다. 1. 콜레스테롤이란 무엇인가요콜레스테롤은 우리 몸의 세포막을 구성하고 호르몬과 담즙산을 만드는 데 필요한 지방 성분입니다.따라서 콜레스테롤 자체가 무조건 나쁜 물질이라고 생각하는 것은 정확하지 않습니다.문제는 혈액 속 특정 콜레스테롤이..