자보티바는 브라질 과일인 자보티카바를 원료로 만든 제품에서 자주 볼 수 있는 이름입니다.최근에는 분말과 정제, 농축 제품 형태로 판매되면서 건강 관리용 식품으로 관심을 받고 있습니다.하지만 천연 과일에서 유래한 성분이라고 해서 누구에게나 부작용이 없는 것은 아닙니다.특히 과피와 씨까지 농축한 제품은 생과일과 섭취 형태가 달라 주의해서 접근할 필요가 있습니다.현재 사람을 대상으로 한 연구는 아직 제한적이어서 장기간 고용량 섭취 자료도 충분하지 않습니다.자보티바 부작용과 섭취 시 주의할 점, 제품 고르는 방법까지 차례대로 알아보겠습니다. 1. 자보티바는 무엇일까?자보티바라는 이름은 국내에서 자보티카바를 원료로 한 제품과 브랜드에 사용되고 있습니다.자보티카바는 브라질에서 자라는 짙은 보라색 또는 검은색 계열의..