NMN은 최근 항노화와 에너지 대사에 관심이 높아지면서 주목받고 있는 성분입니다.특히 체내 NAD+를 높이는 전구체로 알려지면서 건강기능식품과 해외 보충제에 많이 활용되고 있습니다.하지만 광고에서는 젊음을 되돌리거나 노화를 늦추는 성분처럼 과장해서 소개되는 경우도 있습니다.실제 사람을 대상으로 한 임상시험에서는 일부 긍정적인 결과와 함께 효과가 뚜렷하지 않은 결과도 보고됐습니다.따라서 NMN 효능을 알아볼 때는 동물실험과 사람 대상 연구를 구분해서 보는 것이 중요합니다.NMN의 특징부터 NAD+와의 관계, 현재까지 확인된 효능과 주의사항까지 차례대로 알아보겠습니다. 1. NMN은 어떤 성분일까?NMN은 니코틴아마이드 모노뉴클레오타이드라는 물질의 약자로 우리 몸에서도 자연적으로 생성됩니다.NMN은 체내에서..