자보티바는 브라질 과일인 자보티카바를 원료로 만든 제품에서 자주 볼 수 있는 이름입니다.최근에는 분말과 정제, 농축 제품 형태로 판매되면서 건강 관리용 식품으로 관심을 받고 있습니다.하지만 천연 과일에서 유래한 성분이라고 해서 누구에게나 부작용이 없는 것은 아닙니다.특히 과피와 씨까지 농축한 제품은 생과일과 섭취 형태가 달라 주의해서 접근할 필요가 있습니다.현재 사람을 대상으로 한 연구는 아직 제한적이어서 장기간 고용량 섭취 자료도 충분하지 않습니다.자보티바 부작용과 섭취 시 주의할 점, 제품 고르는 방법까지 차례대로 알아보겠습니다. 1. 자보티바는 무엇일까?자보티바라는 이름은 국내에서 자보티카바를 원료로 한 제품과 브랜드에 사용되고 있습니다.자보티카바는 브라질에서 자라는 짙은 보라색 또는 검은색 계열의..

최근 건강식품이나 다이어트 관련 제품을 찾다 보면 자보티바라는 이름을 접하는 경우가 있습니다.이름이 생소해 과일 이름인지 제품 이름인지 헷갈리기 쉽습니다.자보티바는 브라질에서 자라는 열대과일 자보티카바를 활용한 제품명으로 국내에서 판매되고 있습니다.자보티카바는 짙은 보라색 껍질과 달콤하면서 새콤한 과육이 특징인 과일입니다.이번 글에서는 자보티바와 자보티카바의 차이, 주요 특징과 성분, 제품 선택 시 확인할 점까지 알아보겠습니다. 1. 자보티바란 무엇일까?자보티바는 자보티카바를 주원료로 활용한 국내 건강 관련 제품 브랜드명으로 사용되고 있습니다.공식 판매 제품 가운데 자보티바 정은 1정 500mg씩 총 30정으로 구성되어 있습니다.브랜드에서는 브라질산 자보티카바와 여러 베리류를 활용한 제품으로 소개하고 있..

자보티바라는 이름을 처음 들으면 건강기능식품이나 특별한 허브를 떠올리기 쉽습니다.하지만 자보티바는 브라질에서 즐겨 먹는 검보라색 열매인 자부티카바를 가리키는 이름으로 사용됩니다.포도처럼 둥글고 짙은 색을 띠며 특히 껍질에 안토시아닌과 다양한 폴리페놀이 들어 있습니다.최근에는 항산화와 염증, 대사 건강과 관련된 연구가 이루어지면서 관심이 높아지고 있습니다.이번 글에서는 자보티바 효능으로 알려진 내용과 주요 성분, 먹는법과 주의사항까지 알아보겠습니다. 1. 자보티바란 무엇일까?자보티바는 일반적으로 자부티카바 Jabuticaba를 가리키는 표현으로 사용됩니다.브라질이 원산지인 도금양과 식물의 열매로 학명에는 Plinia jaboticaba 등이 사용됩니다.열매는 포도처럼 둥글고 익으면 껍질이 짙은 보라색이나 ..