여름이 깊어지면 초복과 중복에 이어 말복이라는 말을 자주 듣게 됩니다.말복이 단순히 여름의 마지막 날인지, 복날 가운데 마지막이라는 뜻인지 궁금할 수 있습니다.말복은 삼복 가운데 마지막 복날로 우리나라의 오랜 계절 문화와 밀접하게 연결되어 있습니다.말복의 정확한 뜻과 날짜를 정하는 방법, 음식과 풍습까지 차례대로 알아보겠습니다. 1. 말복이란 무엇인가말복은 초복과 중복에 이어 찾아오는 삼복 가운데 마지막 복날을 말합니다.한자로는 末伏이라고 쓰며 마지막을 뜻하는 말과 엎드릴 복이 합쳐진 표현입니다.복날은 한여름의 무더위가 가장 강한 시기를 나타내는 전통적인 절일입니다.말복이 지나면 무더위가 곧바로 끝나는 것은 아니지만 여름 후반부에 접어들게 됩니다.2. 삼복의 뜻 알아보기삼복은 초복과 중복, 말복을 모두 ..

2026년 말복은 언제인지, 초복과 중복보다 왜 늦게 찾아오는지 궁금할 수 있습니다.복날은 음력 날짜로 정한다고 생각하기 쉽지만 실제로는 절기와 경일을 기준으로 계산합니다.말복은 삼복 가운데 마지막 날이지만 무더위가 바로 끝난다는 뜻은 아닙니다.2026년 말복 날짜와 의미부터 음식, 풍습과 건강관리 방법까지 단계별로 알아보겠습니다. 1. 2026년 말복 날짜2026년 말복은 양력으로 2026년 8월 14일 금요일입니다.초복은 7월 15일이며 중복은 7월 25일에 해당합니다.초복과 중복은 열흘 간격이지만 2026년 중복과 말복 사이는 스무 날입니다.말복 날짜는 해마다 달라지므로 매년 달력이나 절기 정보를 확인하는 것이 좋습니다.2. 말복이란 무엇인가말복은 초복과 중복에 이어 찾아오는 삼복의 마지막 날입니다..