건강검진에서 공복혈당이나 당화혈색소 수치를 보고 당뇨인지 걱정하는 사람이 많습니다.하지만 혈당은 공복 상태인지 식사 후인지에 따라 해석 기준이 달라 단순 비교만으로 판단하기 어렵습니다.2026년 기준 당뇨병 진단에는 공복혈당과 당화혈색소, 경구당부하검사와 무작위 혈당이 활용됩니다.특히 공복혈당 126mg/dL 이상이나 당화혈색소 6.5% 이상은 중요한 진단 기준에 해당합니다. ([Diabetes Journals][1])오늘은 당뇨 수치 기준과 당뇨 전단계, 검사별 의미와 주의사항까지 차근차근 알아보겠습니다. 1. 공복혈당 당뇨 수치 기준공복혈당은 최소 8시간 이상 열량이 있는 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정한 혈당입니다.2026년 미국당뇨병학회 기준으로 공복혈당이 126mg/dL 이상이면 당뇨병 진단..

“요즘 유난히 목이 마르고, 물을 많이 마시는데…왜 이렇게 자주 화장실에 가는 걸까?”바쁜 일상 속에서 이런 변화를 느껴도“피곤해서 그렇겠지” 하고 그냥 넘기기 쉽습니다.하지만 이런 신호들 가운데 일부는 ‘당뇨병 초기증상’일 수 있습니다.당뇨병은 조용히, 서서히 진행되는 병입니다.증상이 아주 심해지기 전까지는대부분의 사람들이 “설마 내가?”라는 생각으로 방치하곤 합니다.이번 글에서는 「당뇨병 초기증상」을 주제로우리 몸이 보내는 대표적인 경고 신호의심될 때 어떻게 대응해야 하는지생활 습관은 어떻게 바꾸면 좋은지를 단계별로 정리해 보겠습니다.⚠️ 이 글은 건강 정보를 위한 내용이며,진단·치료는 반드시 의사와 상담하셔야 합니다. 1. 당뇨병, 왜 ‘초기 발견’이 중요할까?당뇨병은 혈액 속 포도당(혈당)이 비..