요즘 카페 메뉴판을 보면 말차 라떼, 말차 케이크, 말차 아이스크림을 쉽게 볼 수 있습니다.그런데 말차는 단순히 녹차 맛이 나는 가루일까요?녹차와 비슷해 보이지만, 재배 방식과 마시는 방법, 영양 성분까지 조금씩 다릅니다.말차를 제대로 알면 더 맛있게 즐길 수 있고, 건강하게 활용하는 방법도 찾을 수 있습니다. 이번 글에서는 말차의 뜻, 녹차와의 차이, 효능, 고르는 법, 먹는 방법을 차근차근 알아보겠습니다.말차가 처음인 분도 쉽게 이해할 수 있도록 간단하고 실용적으로 정리했습니다. 1. 말차란 무엇일까요? 말차는 찻잎을 곱게 갈아 만든 가루차입니다.일반 녹차는 찻잎을 물에 우려 마시지만, 말차는 찻잎 전체를 가루로 만들어 물이나 우유에 섞어 마십니다.그래서 찻잎의 맛과 향, 영양 성분을 더 직접적으로 ..