입 냄새와 잇몸 건강, 충치 관리에 관심이 높아지면서 구강 유산균을 찾는 사람도 늘고 있습니다.장 건강에 사용하는 유산균과 비슷해 보이지만 구강 유산균은 입안 환경을 고려한 균주를 활용한다는 점에서 차이가 있습니다.다만 제품을 먹는 것만으로 충치나 잇몸질환을 치료할 수 있다고 생각하는 것은 적절하지 않습니다.양치와 치실, 정기적인 치과 검진을 기본으로 하면서 보조적으로 활용하는 것이 현실적인 접근입니다.이번 글에서는 구강 유산균의 특징과 기대 효과, 먹는 방법과 제품 고르는 법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 구강 유산균이란 무엇일까?구강 유산균은 입안 환경에 활용하도록 연구된 프로바이오틱스 균주를 포함한 제품을 의미합니다.입안에는 매우 다양한 미생물이 함께 살고 있으며 이들의 균형이 구강 환경과 관련될..

잇몸이 붓고 아플때는 밥을 씹는 일부터 양치까지 모두 불편해집니다.처음에는 피곤해서 그런가 싶지만, 치은염이나 치주질환의 신호일 수도 있습니다.붓기와 통증을 무시하면 입냄새, 출혈, 치아 흔들림으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다.오늘은 잇몸이 붓고 아플때 원인, 관리법, 피해야 할 행동, 치과 가야 할 때를 정리하겠습니다. 1. 잇몸이 붓고 아플때란 무엇인가잇몸이 붓고 아플때는 잇몸 조직에 염증이나 자극이 생긴 상태로 볼 수 있습니다.잇몸이 빨갛게 변하고 부풀며, 손이나 칫솔이 닿을 때 통증이 느껴질 수 있습니다.양치할 때 피가 나거나 입안에서 텁텁한 맛과 입냄새가 함께 나타나기도 합니다.일시적인 자극일 수도 있지만 반복되면 치과에서 원인을 확인하는 것이 좋습니다.2. 잇몸이 붓는 대표 원인잇몸 붓기..

구내염은 입안에 작은 상처처럼 생기지만 통증은 생각보다 크게 느껴집니다.밥을 먹을 때 따갑고 말을 할 때도 신경 쓰여 일상생활이 불편해질 수 있습니다.대부분은 시간이 지나며 좋아지지만 반복되거나 오래 지속되면 원인 확인이 필요합니다.오늘은 구내염의 원인, 증상, 빨리 낫는 관리법, 병원에 가야 할 때까지 정리하겠습니다. 1. 구내염이란 무엇인가구내염은 입안 점막에 염증이나 궤양이 생기는 상태를 말합니다.볼 안쪽, 혀, 입술 안쪽, 잇몸, 입천장에 생길 수 있습니다.작은 흰색 또는 노란색 병변 주변이 붉게 보이고 통증이 동반되는 경우가 많습니다.흔히 입안이 헐었다고 표현하며 음식을 먹거나 양치할 때 따갑게 느껴집니다.2. 구내염이 생기는 이유구내염은 한 가지 원인보다 여러 요인이 겹쳐 생기는 경우가 많습니..