아침엔 괜찮았는데 저녁만 되면 발목이 “퉁퉁” 붓는 느낌, 한 번쯤 겪어보셨죠.문제는 부종(부기) 이 단순한 피로 신호일 때도 있지만, 때로는 심장·신장·간 같은 장기 이상을 알리는 경고등 일 수도 있다는 점입니다. 오늘은 “왜 붓는지(원인)”와 “어떤 증상이 위험 신호인지”를 정리하고, 집에서 할 수 있는 관리법을 단계별로 알려드릴게요. 1. 부종(Edema)이란? 부종은 몸의 조직 사이에 수분이 과하게 쌓여 생기는 붓기를 말합니다.흔히 다리·발·발목에 잘 나타나고, 눌렀을 때 자국이 남는 함요부종(pitting edema) 이 대표적이에요. 2. 부종의 대표 증상 체크리스트 아래 증상이 있다면 “부종”을 의심할 수 있습니다.피부가 부풀어 보이거나 탱탱해짐피부가 번들거리거나 당기는 느낌손가락으로 몇..